Burcu Atasoy
Merhaba, ben Burcu.
1989 Şubat’ında Aydın’da, sevgi dolu bir anne-baba ve iki abinin kucağına doğdum. 2007’de üniversite eğitimi için İstanbul’a geldim. İnsanı anlamaya olan merakım, 2009 yılında psikoloji lisans eğitimine yönelmemi sağladı.
Mezuniyetimin ardından, sormaya bayıldığım “Neden?” sorusuyla para kazanabileceğim bir alanı keşfederek pazar araştırmaları sektöründe kariyerime başladım. 2013’ten bu yana bu alanda insan davranışları, karar süreçleri ve tüketici içgörüleri üzerine çalışıyorum.
Yoga yolculuğu
-
2015
Yoga ile 2015 yılında spor salonundaki sınıflarda tanıştım. Bir süre sonra üyeliğimle yalnızca yoga sınıfına gittiğimi fark ettiğim yaz, yıllık iznimi de yoga kampında geçirdim. O günden sonra her yıl en az bir kez yoga kamplarına katılmak benim için bir ritüele dönüştü.
-
2021
Pratiğime zaman zaman istikrarlı, zaman zaman daha aralıklı devam ederken 2021 yılında öğrencilikte derinleşme ihtiyacı hissettim ve ilk 50 saatlik yoga programına katıldım. Pratiğimde fark ettiğim değişimin ardından 200 saatlik temel uzmanlık programına devam ettim. Bu süreçte Reiki uygulayıcılık eğitimleriyle enerji çalışmalarını da keşfettim.
-
Bugün
Düzenli olarak yerli-yabancı farklı rehberlerin eğitimlerine katılarak pratiğimi ve bakış açımı canlı tutuyorum.
Yaklaşımım
Yoga benim için bir performans değil, kendimle buluşma alanı.
Ömür boyu öğrenciliğine devam ettiğim, merak ettiğim ve zaman ayırdığım bir alan.
Sunduğum pratiklerde:
- bedeni zorlamadan keşfetmeyi
- yavaşlamayı
- farkındalıkla kalmayı
- kişiye özgü deneyimi desteklemeyi
… önemsiyorum.
Pratik & Deneyim
2015’ten bu yana birçok yoga pratiğine, inzivaya ve uzmanlaşma programına katıldım ve rehberlerime asistanlık yaptım. Zaman içinde kendi alanlarımı da oluşturdum; atölyeler, grup pratikleri ve yoga tatilleri organize ettim.
Pratik & İnziva
2015’ten bu yana düzenli olarak katıldığım yoga pratikleri ve inzivalar.
Uzmanlaşma
50 ve 200 saatlik programlar, Reiki uygulayıcılığı ve süregelen eğitimler.
Asistanlık
Öğrencisi olduğum rehberlerin pratiklerinde ve kamplarında asistanlık.
Kendi Alanlarım
Atölyeler, grup pratikleri ve yoga tatilleri; baştan sona kurduğum alanlar.
Açtığım tüm alanlarda temel yaklaşımım her zaman aynı: çocuksu merakı canlandırmak.
Mandala
Boya kalemleriyle açılan bir alan
Öte yandan çocukluğumdan beri elimden bırakmadığım boya kalemlerimle oynayacak bir alan daha keşfettim: Mandala. 2020 yılında Aslıhan Aksun ile ilk kez mandala çizdiğimde bunun benim için bir tür meditasyon ve içsel bir keşif alanı olduğunu fark ettim.
O günden sonra mandala pratiği de hayatımda yer buldu; zamanla yoga tatillerinde gruplarla paylaştığım bir deneyime dönüştü.
Marka
Jigyasu Yoga’yı, fiziksel bedeni bir farkındalık ve keşif aracı olarak deneyimlemek isteyenler için kurdum.
jigyasu
Sanskritçe’de “hakikati merak eden kişi” anlamına gelen bu sözcük, yaklaşımın merkezini yansıtıyor.
Bugün Jigyasu Yoga ile
- Yin Yoga
- Somatik pratikler
- Nefes & meditasyon
aracılığıyla insanların yavaşlayarak kendini araştırmasına ve kendi bedenleriyle daha derin bir bağ kurmasına alan açıyorum. Böylelikle bir araya gelen meraklı bir topluluk oluşturuyoruz.
Eğer bu yaklaşım sana yakın geliyorsa:
